Como escolher uma plataforma vibratória

como escolher a plataforma Vibratória idealSe pretende ou está a pensar comprar uma plataforma vibratória devido aos seus benefícios com certeza que se deve estar a deparar com um vasta gama de modelos à venda no mercado. Por esta razão ensinamos aqui como escolher uma plataforma vibratória com algumas dicas e conselhos muito úteis

As plataformas vibratórias podem ser classificadas em termos de potência, frequência de vibração, e preço.

Existem à venda no mercado desde modelos de Plataformas vibratórias mais baratos e menos potentes a plataformas semiprofissionais ou mesmo plataformas profissionais.

As primeiras destinam-se apenas ao uso casual em nossa casa e possuem na maior parte das vezes um motor e suportam pouco peso normalmente 120 kg.

As plataformas semi-profissionais são mais potentes são equipadas com motor que debita mais potência (alguns modelos com 1,5 cavalos) que as anteriores e demonstram mais estabilidade bem como mais programas de treino pré-definidos.

Por fim existe as plataformas vibratórias profissionais com um motor ainda mais potente por vezes com 2 cavalos Hp de potência e uma oferta muito vasta de programas de treino que lhe permitem alcançar os seus objetivos

Se pensa comprar uma plataforma vibratória, veja aqui as nossas dicas:

1-Deve testar a plataforma vibratória.
Este é um passo muito importante pois ao experimentar uma aparelho de fitness fica logo a saber se é o mais adequado para si e se as características técnicas do fabricante correspondem. Se por acaso optar por comprar pela internet esteja atento a opiniões acerca dos produtos por parte dos utilizadores.

2-Faça um compromisso

Se gosta dos benefícios da plataforma vibratória deve fazer consigo próprio um compromisso, se vou comprar é para usar e a sério

3-Potência do motor.

Um motor desta máquina pode ser capaz de debitar uma potência em alguns casos até 2hp cavalos de potência. Neste caso quanto mais potente for um motor de melhor qualidade é a máquina e mais benefício vai trazer para o seu treino.

Aqui estão inerentes também as vezes que usar, se por acaso for para um ginásio com certeza que aconselhamos a compra de uma plataforma profissional ou semi-profissional dadas as suas características

4- Frequência de vibração

A frequência é o número de vezes que a plataforma vibra num determinado espaço de tempo. Logo quanto mais potente melhor, existem modelos semi-profissionais entre 10/60 Hz de frequência. Mas é sempre possível fazer uns ajustes.

5-Tamanho da base da plataforma vibratória.

Este é uma fator que deve estar atento pois existem muitos exercidos para plataformas vibratórias e muitas das vezes esses implicam uma grande amplitude de movimentos que necessitam de uma grande base.

6- O peso suportado

As plataformas nas suas características técnicas indicam o peso máximo que suportam a título de exemplo as profissionais podem suportar até 22o kg enquanto as plataformas mais baratas ou mesmo semi-profissionais apenas suportam 150 Kg logo o seu peso ou o de quem vai utilizar deve influenciar a sua escolha

 

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